当前位置:巨人网 >> 课程信息 >> 艺术 >> 舞蹈

2008舞蹈部秋季课程——拉丁舞班

2008-09-09 13:26 来源:巨人舞蹈部 作者:佚名 [打印] [评论]

拉丁舞课程介绍:
拉丁舞是大众民间舞蹈,它的特点是有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。


  
拉丁舞分为以下五个舞种:
伦巴舞(rumba):
起 源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭 动来调节步伐,保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进现代的情调。动作舒展,,舞姿抒情,浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈 充满浪漫情调。
恰恰恰(cha cha cha):
起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行!
牛仔舞(jive):
起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作,增加了一些技巧。其音乐节拍为4/4拍,速度每分钟43小节左右。 也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点,得到了越来越多人的认可
桑巴舞(samba):
起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞,音乐热烈,舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们的钟爱!
斗牛舞(pase doble):起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因。


教学目的:
1、拉丁舞主要以腰胯的扭动为主,伴以腿脚的运动和手臂的摆动。
2、在优美的音乐伴奏下,让人在艺术的天地里全身心得到放松。
3、学习拉丁舞还可以提升孩子的自信度以及与人交往的能力。
4、学生学习一段时间以后还可以参加由国家体委组织的金、银、铜牌考级,这可以作为艺术特长生加分的凭据。

教学计划:

教学等级 教学内容 辅助教学内容
伦巴舞初级 1、 基本律动练习
2、 左右分展步
3、 方形步
4、 方步四分之一转步
5、 纽约步
6、 定点转
7、 库克拉恰
8、 前进步
9、 后退步
 
伦巴舞铜牌 伦巴舞铜牌套路的动作学习  
伦巴舞银牌 伦巴舞银牌套路的动作学习  
伦巴舞金牌 伦巴舞金牌套路的动作学习  
恰恰舞初级 1、基本律动练习
2、左右分展步
3、基本方形步
4、方步四分之一转步
5、纽约步
6、定点转步
7、恰恰前后锁步
8、恰恰前后三连锁步
9、朗德追步
 
恰恰舞铜牌 恰恰舞铜牌套路的动作学习  
恰恰舞银牌 恰恰舞银牌套路的动作学习  
恰恰舞金牌 恰恰舞金牌套路的动作学习  
牛仔舞初级 1、登山步
2、点步
3、踢弹步
4、八拍摇步并合步
5、前后追步
6、左至右换位
7、右至左换位
8、美式旋转
9、六拍并合追步
10、转体并合追步
 
桑巴舞初级 1、基本弹动
2、左右桑巴步
3、桑巴别步
4、原地桑巴步
5、前博特弗戈
6、后博特弗戈
7、沃尔塔
8、沃尔塔转步
9、桑巴锁步
10、巴托卡达
 
斗牛舞初级 1、基本动作
2、原地踏步
3、右追步
4、左追步
5、八步
6、分离步
7、攻击步
8、十六步
9、扭转步
10、侧行步
 

 

 

(示例)伦巴舞教学内容:

授课时间

授课内容 基础练习 课后作业

 

 

第一节

 

热身练习
拉丁基本站姿
伦巴基本步学习
站姿小八字脚站好身体立腰拔背,让孩子了解音乐 伦巴基本步的复习
第二节 热身练习
拉丁基本站姿
复习伦巴基本步
学习伦巴左右横移步
主要以基本步的练习为主,动作和拍子同步 数着拍子做动作
第三节 热身练习
拉丁基本站姿
复习伦巴基本步
复习伦巴左右横移步
预习方形步
在基本步的基础上加上左右的分展 注意横移步的重心转换
第四节 热身练习
拉丁基本站姿
复习伦巴左右横移步
学习伦巴方形步
方形步的步伐的学习, 注意膝盖的位置,大腿内侧夹紧
第五节 热身练习
拉丁基本站姿
复习伦巴方形步
预习伦巴1/4转步
掌握方形步的要点基础上加上转位 注意身体和头的位置
第六节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
学习伦巴1/4转步
预习伦巴纽约步
学习纽约步的步伐,合着音乐做动作 注意出脚的位置
第七节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
复习学过的步伐
学习伦巴纽约步
学习纽约步的手位 做到手和脚的配合
第八节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
复习学过的步伐
数着拍子做动作 注意脚下步伐,按照动作的要领
第九节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
预习伦巴的定点转步
脚下动作的学习 注意重心的转换
第十节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
在学生掌握脚下动作后,加上手的位置 注意拍子和身体的协调
十一节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
复习基本步
学习伦巴库克拉恰
胯部转动的练习 主要是胯部的转动和脚下重心的转换
十二节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
复习基本步
学习伦巴前进走步
在脚下站位的基础上加上行进的步伐 注意身体和胯部的位置
十三节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
复习基本步
伦巴前进走步的巩固练习
注意之前步伐的练习,数着拍子做动作 注意每一步的连接和要点
十四节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
预习伦巴后退步
后退时重心的转换 注意脚的位置
十五节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
学习伦巴后退走步
动作要连贯,出脚要利落 注意后退时重心的位置
十六节 热身练习
拉丁基本站姿、手位
踢腿练习
伦巴基本步的组合练习
拍子要和动作统一 注意音乐与动作的结合

 

 

(示例)伦巴舞基本动作讲解:

伦巴舞基本律动动作讲解

 

伦巴舞左右分展步动作讲解

 

伦巴舞方形步动作讲解

 

伦巴舞方步四分之一转动作讲解

 

伦巴基本步组合

 

伦巴表演

 

伦巴表演

 

 

 

(示例)恰恰舞基本动作讲解:

恰恰舞基本律动

 

恰恰左右分展步

 

恰恰舞方形步

 

恰恰舞方步四分之一转

 

恰恰基本步组合

 

恰恰表演

 

恰恰表演

 

恰恰表演

 

(示例)桑巴舞基本动作讲解:

桑巴基本弹动

 

 

左右桑巴步

 

原地桑巴步

 

前博特弗戈

 

桑巴基本步组合

 

桑巴表演

 

 

(示例)牛仔舞基本动作讲解:

牛仔舞登山步

 

牛仔舞登山步

 

牛仔舞点步

 

牛仔舞横定步

 

牛仔舞并退基本步

 

牛仔基本步组合

 

牛仔基本步组合

 

牛仔表演

 

王天宁老师:

毕业于沈阳音乐学院舞蹈系,主修国标舞,2006年文化艺术杯拉丁舞一等奖,从教多年,教学经验丰富,认真负责,所教学生参加中国北方国际标准舞公开赛少儿乙组第三名,甲组第二名,伦巴第一名。在巨人任教期间多次带同学参加拉丁舞演出,并得到观众的好评。

 

暑假课程时间安排
16次课
9次课
第一期:7月14-31日
(19、26日休)
第二期:8月1日-10日(8日休)
第三期:8月11日-20日(16日休)
第二期:8月21日-30日(24日休)
  16次课/期:共一期,7月14日-31日(19、26号休)
9次课/期:第1期:8月1日-8月10日(8号休) 第2期:8月11日-8月20日(16号休)
  第3期:8月21日-8月30日(24号休)
  上课时间:8:30-10:00 ,10:30-12:00 ,13:30-15:00 ,15:30-17:00 ,18:00-19:30(任选一时段)