- 圆您明星梦——艺术团公开招募大会专题讲座
巨人未来之星艺术团由“舞蹈团”、“语言表演团”、“音乐剧团”、“爱尔Air乐团”组成,乐团…
拉丁舞课程介绍:
拉丁舞是大众民间舞蹈,它的特点是有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
拉丁舞分为以下五个舞种:
伦巴舞(rumba):起 源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭 动来调节步伐,保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进现代的情调。动作舒展,,舞姿抒情,浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈 充满浪漫情调。
恰恰恰(cha cha cha):起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行!
牛仔舞(jive):起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作,增加了一些技巧。其音乐节拍为4/4拍,速度每分钟43小节左右。 也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点,得到了越来越多人的认可
桑巴舞(samba):起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞,音乐热烈,舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们的钟爱!
斗牛舞(pase doble):起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因。
教学目的:
1、拉丁舞主要以腰胯的扭动为主,伴以腿脚的运动和手臂的摆动。
2、在优美的音乐伴奏下,让人在艺术的天地里全身心得到放松。
3、学习拉丁舞还可以提升孩子的自信度以及与人交往的能力。
4、学生学习一段时间以后还可以参加由国家体委组织的金、银、铜牌考级,这可以作为艺术特长生加分的凭据。

教学计划:
| 教学等级 | 教学内容 | 辅助教学内容 |
| 伦巴舞初级 | 1、 基本律动练习 2、 左右分展步 3、 方形步 4、 方步四分之一转步 5、 纽约步 6、 定点转 7、 库克拉恰 8、 前进步 9、 后退步 |
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| 伦巴舞铜牌 | 伦巴舞铜牌套路的动作学习 | |
| 伦巴舞银牌 | 伦巴舞银牌套路的动作学习 | |
| 伦巴舞金牌 | 伦巴舞金牌套路的动作学习 | |
| 恰恰舞初级 | 1、基本律动练习 2、左右分展步 3、基本方形步 4、方步四分之一转步 5、纽约步 6、定点转步 7、恰恰前后锁步 8、恰恰前后三连锁步 9、朗德追步 |
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| 恰恰舞铜牌 | 恰恰舞铜牌套路的动作学习 | |
| 恰恰舞银牌 | 恰恰舞银牌套路的动作学习 | |
| 恰恰舞金牌 | 恰恰舞金牌套路的动作学习 | |
| 牛仔舞初级 | 1、登山步 2、点步 3、踢弹步 4、八拍摇步并合步 5、前后追步 6、左至右换位 7、右至左换位 8、美式旋转 9、六拍并合追步 10、转体并合追步 |
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| 桑巴舞初级 | 1、基本弹动 2、左右桑巴步 3、桑巴别步 4、原地桑巴步 5、前博特弗戈 6、后博特弗戈 7、沃尔塔 8、沃尔塔转步 9、桑巴锁步 10、巴托卡达 |
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| 斗牛舞初级 | 1、基本动作 2、原地踏步 3、右追步 4、左追步 5、八步 6、分离步 7、攻击步 8、十六步 9、扭转步 10、侧行步 |
(示例)伦巴舞教学内容:
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授课时间 |
授课内容 | 基础练习 | 课后作业 |
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第一节
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热身练习 拉丁基本站姿 伦巴基本步学习 |
站姿小八字脚站好身体立腰拔背,让孩子了解音乐 | 伦巴基本步的复习 |
| 第二节 | 热身练习 拉丁基本站姿 复习伦巴基本步 学习伦巴左右横移步 |
主要以基本步的练习为主,动作和拍子同步 | 数着拍子做动作 |
| 第三节 | 热身练习 拉丁基本站姿 复习伦巴基本步 复习伦巴左右横移步 预习方形步 |
在基本步的基础上加上左右的分展 | 注意横移步的重心转换 |
| 第四节 | 热身练习 拉丁基本站姿 复习伦巴左右横移步 学习伦巴方形步 |
方形步的步伐的学习, | 注意膝盖的位置,大腿内侧夹紧 |
| 第五节 | 热身练习 拉丁基本站姿 复习伦巴方形步 预习伦巴1/4转步 |
掌握方形步的要点基础上加上转位 | 注意身体和头的位置 |
| 第六节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 学习伦巴1/4转步 预习伦巴纽约步 |
学习纽约步的步伐,合着音乐做动作 | 注意出脚的位置 |
| 第七节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 复习学过的步伐 学习伦巴纽约步 |
学习纽约步的手位 | 做到手和脚的配合 |
| 第八节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 复习学过的步伐 |
数着拍子做动作 | 注意脚下步伐,按照动作的要领 |
| 第九节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 预习伦巴的定点转步 |
脚下动作的学习 | 注意重心的转换 |
| 第十节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 |
在学生掌握脚下动作后,加上手的位置 | 注意拍子和身体的协调 |
| 十一节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 复习基本步 学习伦巴库克拉恰 |
胯部转动的练习 | 主要是胯部的转动和脚下重心的转换 |
| 十二节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 复习基本步 学习伦巴前进走步 |
在脚下站位的基础上加上行进的步伐 | 注意身体和胯部的位置 |
| 十三节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 复习基本步 伦巴前进走步的巩固练习 |
注意之前步伐的练习,数着拍子做动作 | 注意每一步的连接和要点 |
| 十四节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 预习伦巴后退步 |
后退时重心的转换 | 注意脚的位置 |
| 十五节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 学习伦巴后退走步 |
动作要连贯,出脚要利落 | 注意后退时重心的位置 |
| 十六节 | 热身练习 拉丁基本站姿、手位 踢腿练习 伦巴基本步的组合练习 |
拍子要和动作统一 | 注意音乐与动作的结合 |
(示例)伦巴舞基本动作讲解:
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伦巴舞基本律动动作讲解
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伦巴舞左右分展步动作讲解
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伦巴舞方形步动作讲解
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伦巴舞方步四分之一转动作讲解
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伦巴基本步组合
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伦巴表演
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伦巴表演
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(示例)恰恰舞基本动作讲解:
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恰恰舞基本律动
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恰恰左右分展步
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恰恰舞方形步
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恰恰舞方步四分之一转
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恰恰基本步组合
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恰恰表演
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恰恰表演
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恰恰表演
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(示例)桑巴舞基本动作讲解:
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桑巴基本弹动
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左右桑巴步
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原地桑巴步
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前博特弗戈
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桑巴基本步组合
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桑巴表演
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(示例)牛仔舞基本动作讲解:
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牛仔舞登山步
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牛仔舞登山步
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牛仔舞点步
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牛仔舞横定步
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牛仔舞并退基本步
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牛仔基本步组合
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牛仔基本步组合
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牛仔表演
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王天宁老师:

毕业于沈阳音乐学院舞蹈系,主修国标舞,2006年文化艺术杯拉丁舞一等奖,从教多年,教学经验丰富,认真负责,所教学生参加中国北方国际标准舞公开赛少儿乙组第三名,甲组第二名,伦巴第一名。在巨人任教期间多次带同学参加拉丁舞演出,并得到观众的好评。
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暑假课程时间安排
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16次课
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9次课
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第一期:7月14-31日
(19、26日休)
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第二期:8月1日-10日(8日休)
第三期:8月11日-20日(16日休)
第二期:8月21日-30日(24日休)
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9次课/期:第1期:8月1日-8月10日(8号休) 第2期:8月11日-8月20日(16号休)
第3期:8月21日-8月30日(24号休)
上课时间:8:30-10:00 ,10:30-12:00 ,13:30-15:00 ,15:30-17:00 ,18:00-19:30(任选一时段)
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