|
课程名称
|
招生对象
|
授课内容
|
考级、赛事情况及其它备注
|
|
跆拳道
初级班
|
6岁以上
|
品势中的太极一章；腿法中的正踢、前踢、连接前踢及各种身体素质练习。跆拳基本礼仪及日常行为规范。
|
考级时间：每年3月、6月、8月、10月12月第四个周末（5次）。
备注：1、第一次报名需交1寸同底照片3张，以后考级只需交照片1张；2、考级前需准备道服、道鞋。
赛事：每年4月、10月、11月优秀学员可参加“北京市中小体协跆拳道比赛”及“北京市‘跆协杯’中小学生跆拳道比赛”。
|
|
跆拳道
实战班
（黄带以上）
|
6岁以上
|
各级别的考级内容及实战技巧。
|
|
航模
|
6岁以上
|
简单的手掷模型，木制的弹射模型，舰船模型，橡筋动力直升机的组装与外场调试放飞。
|
赛事情况：每年2月、7月份优秀学员可参加“北京市中小学生航天航空模型大赛”
备注：航模课学员需交模型的材料费
|
|
航模提高班
|
6岁以上
|
手掷模型滑翔机、弹射模型滑翔机的制作、调试与放飞；橡筋动力直升机模型制作与放飞；航海模型的制作；电动模型滑翔机的组装与防飞。
|
|
航模竞赛班
|
9岁以上
|
赛前一些参赛模型的讲解及制作；参赛中的注意事项等。
|
|
棒球初级班
|
6岁以上
|
护具的穿法；手型手法，传接球练习。
|
赛事情况：每年5、10月份可参加“北京市传统项目—棒球比赛”及全国各地的棒球邀请赛
|
|
棒球提高班
|
6岁以上
|
巩固复习传接球；挥棒、打球练习。
|
|
乒乓球初级
|
6岁以上
|
正手桌球、平击球；正反手推挡；
正手发下旋球；正反手搓球。
|
赛事情况：每年2月、8月可参加东城区“育之杰“乒乓球比赛；各区优秀学员均代表所在学校参加各区举办的比赛；
备注：学员自备乒乓球拍
|
|
乒乓球提高
|
6岁以上
|
正反手对攻练习；正手拉下旋球；接发下旋球；乒乓球比赛的有关规则
|
|
乒乓球队
|
6岁以上
|
挑选乒乓球基本功较扎实的小学员入队（人大总部），再进行专业训练。
|
|
篮球初级班
|
7岁以上
|
原地运球、各种方向的传球、行进间直线运球、传球。
|
备注：为减少运动损伤的发生，建议学员自备透气性好的运动服、运动鞋
|
|
篮球提高班
|
7岁以上
|
简单的裁判法中的违例与犯规；各种投篮动作；行进间非直线运球、变向传球。
|
|
网球初级班
|
7岁以上
|
球拍的保养与维护；正反手的握拍姿势，正反手原地及移动击球技术；球的落点判断、步法、站位及移动技术；发球技术
|
备注：1、网球运动是一种时尚且对学员的身体素质要求较高的一种球类运动，为了使孩子能更好的掌握技能，授课主要以小班为主。8人班、4人班、2人班
2、10岁以上的学员在挑选网球拍时可选成人拍；7岁—10岁之间学员可选儿童拍。
|
|
网球提高班
|
7岁以上
|
正手及反手抽球对拉；网前截击技术；学习上手发球、挑高球、放小球、削球技术；基本战术讲解，简单讲解裁判法以及裁判规则。
|
|
羽毛球初级班
|
6岁以上
|
握拍、放网技术；发高远球；
挑球、吊球、勾球、推球、杀球、反手球技术。
|
备注：1、羽毛球授课主要以8人班、4人班、2人班小班为主。
2、学员自备羽毛球拍
|
|
羽毛球提高班
|
6岁以上
|
正反手网前挑高球；正反手网前上网放小球（加步伐）；正反手的垫球。
|
|
轮滑初级班
|
5岁以上
|
轮滑动作中的侧蹬、后引、刹车、简单的拐弯、倒滑；直道滑中的绕杆及简单的弯道滑。
|
备注：轮滑学员自备轮滑鞋及护具
|
|
轮滑提高班
|
5岁以上
|
在第一期的基础上对各种动作的练习达到熟练化，再学习一些花样动作，如：正、侧滑中的麻花交叉步等。
|
|
足球初级班
|
5岁以上
|
熟悉球性；颠球、搓球、原地踏球、荡球、足弓劈球、正脚背踢；身体素质训练。
|
备注：为减少运动损伤的发生，建议给孩子准备正规的足球鞋
|
|
足球提高班
|
5岁以上
|
进一步熟悉球性；脚背内侧踢球、停球、接球、传球技术；局部技、战术配合练习；教学比赛。
|
|
武术初级班
|
5岁以上
|
基本功中的手型手法、步型步法，各种腿法；套路中的五步拳、武术操、一个整套、简易的少儿长拳。
|
备注：学员自备武术器具、服装
|
|
武术提高班
|
5岁以上
|
在巩固练习基本功的同时，系统的学习一个整套的表演性质的少儿长拳。
|
|
魔术
|
6岁以上
|
每期的授课内容为：学会50多种（五种类型）的魔术节目（包括舞台、近景、餐桌、扑克、数学五种），剖析20种大型魔术表演技巧。
备注：各期的授课内容不同，学习内容由简至难。
|
备注：1、魔术课学员需交材料费；2、因为魔术是一种表演性质的项目，为保证孩子学习的积极性，建议家长不用陪听，给孩子在您面前一展神秘魔术的机会。
|
|
健美操初级
|
6岁以上
|
大众健美操二级表演动作；
大众健美操五级表演动作。
|
备注：健美操是一种表演性比较高的项目，建议学员自备一套健美操专用服。
|
|
健美操提高
|
6岁以上
|
大众健美操三级表演动作；
大众健美操六级表演动作；
|
|
收费标准
|
名师班480元/16次（18人班）；专家班680元/16次（10人班）；VIP班880元/16次（4人班）；580元/10次(竞赛班)（1.5小时/次）
|
